端午佳节将至，粽子、咸鸭蛋、时令生鲜等节日食品消费激增，旅游出行、聚餐购物、线上促销活动集中，市场消费持续升温。为切实守护广大消费者合法权益和饮食安全，营造安全、诚信、舒心的节日消费环境，鄂托克旗市场监督管理局特发布端午节消费安全温馨提示，提醒广大消费者科学消费、安全消费、理性维权。

　　一、严把选购关口，守护舌尖安全

　　端午期间选购粽子、咸鸭蛋、绿豆糕、黄酒等节令食品，优先选择证照齐全、信誉良好的商超、农贸市场、品牌门店等正规经营场所，谨慎购买流动摊贩、无资质微商的散装食品，坚决杜绝“三无”、过期变质食品。

　　购买预包装节日食品时，认真落实“三查三看”：查验产品外包装是否完好，无破损、漏气、胀袋、霉变等问题；查看食品生产日期、保质期、配料表、贮存条件及食品生产许可标识，杜绝临期、过期及标识不全产品；核对礼盒规格、实物含量，警惕虚标含量、以次充好等问题。

　　选购散装粽子、熟食、生鲜食材时，重点观察食材色泽、气味、状态，选择新鲜无异味、形态正常的产品，避免购买露天存放、室温久置、来源不明的食品，降低食品安全风险。

　　二、规范储存食用，规避饮食风险

　　粽子、糯米制品、咸鸭蛋等节日食品富含淀粉、蛋白质，保质期短、易滋生细菌，需科学储存、尽快食用。真空预包装粽子，按照包装标注条件存放，开封后尽快吃完；散装新鲜粽子、熟制食品需低温冷藏保存，不宜长时间常温放置。

　　食用前彻底加热熟透，生冷粽子、隔夜熟食切勿直接食用，老人、儿童、肠胃虚弱人群尽量适量食用，避免暴饮暴食，防止腹胀、消化不良、急性肠胃炎等不适症状。同时，合理搭配饮食，荤素均衡、清淡适度，养成健康饮食习惯。

　　三、警惕价格陷阱，诚信理性消费

　　节日期间各类商家促销、礼盒优惠、套餐折扣活动繁多，消费者需保持理性消费心态，按需选购、杜绝铺张浪费，自觉抵制天价礼盒、过度包装产品，践行绿色低碳、勤俭节约的消费理念。

　　消费过程中警惕各类营销套路，重点防范先涨后降、虚假折扣、捆绑销售、限量虚标、提货卡逾期失效等消费陷阱，仔细核对促销规则、退换货条款、售后保障说明，不盲目跟风囤货、不冲动消费。

　　同时关注市场价格动态，各类商品、服务应明码标价，坚决抵制哄抬物价、价格欺诈、变相涨价等违法行为，发现不明码标价、价格虚高等问题，及时留存证据维权。

　　四、规范线上交易，留存消费凭证

　　随着电商促销叠加节日消费热潮，线上购粽、团购套餐、生鲜配送成为主流消费方式。网络消费时务必选择资质齐全、正规合规的电商平台及品牌店铺，切勿轻信私域链接、陌生微商的低价促销信息，谨防假冒伪劣产品及诈骗风险。

　　全程留存消费凭证，线上交易保存订单截图、聊天记录、支付凭证，线下消费妥善保管小票、发票、提货单据。若购买礼盒、预售商品，留意提货有效期、发货时限，逾期未履约可及时与经营者协商维权。

　　五、明晰维权渠道，依法维护权益

　　消费过程中，如遇食品变质、质量不合格、虚假宣传、价格欺诈、售后推诿扯皮等侵害自身合法权益的行为，保持理性沟通，第一时间整理票据、照片、视频、聊天记录等相关证据，主动与商家协商解决。协商无果的情况下，可通过全国12315平台、12315热线电话等渠道投诉举报，市场监管部门将及时受理、依法处置，高效化解消费纠纷，全力保障广大消费者节日期间合法权益。

　　最后，祝愿广大消费者度过一个安全、祥和、文明、舒心的端午佳节！