为丰富辖区青年夜间文化生活，缓解青年工作压力，满足青年健身塑形、形象提升、休闲交友等多元需求，近期，棋盘井镇艾力社区青年夜校持续常态化开展瑜伽、美妆、羽毛球公益特色课程，受到辖区青年广泛好评。

　　瑜伽课堂舒缓治愈，老师针对上班族常见肩颈僵硬、体态问题，带领学员开展拉伸放松、气息调节和形体训练，帮助大家舒缓身心、释放压力。学员表示：“白天工作紧张忙碌，晚上参与瑜伽课程，身体得到放松，心态也更加平和，特别解压。”

　　美妆课堂实用接地气，老师围绕日常护肤、通勤淡妆、妆容技巧等内容进行细致讲解与示范，并根据学员面部特点现场指导教学，帮助大家掌握基础变美技巧、提升个人气质。参与青年说道：“课程简单易懂、实用性很强，学会了日常淡妆技巧，让自己更加自信精致。”

　　羽毛球课堂活力满满，老师从握拍、发球、步法跑动等基础动作开始教学，带领学员开展趣味练习和互动对打。大家尽情挥拍、挥洒汗水，在运动中强健体魄、增进交流。学员纷纷感慨：“下班后一起打球锻炼，既锻炼了身体，也认识了许多新朋友，业余生活变得更加充实。”

　　下一步，艾力社区将持续依托青年夜校平台，精准对接青年需求，常态化开设多样化特色课程，持续丰富青年精神文化生活，切实提升辖区青年的获得感与幸福感。